鬼压床是种什么体验 鬼压床是什么感觉啊

鬼压床是一种当你处于沉睡状态时，脑海中仍然会有很多事情发生，并且正是大脑中的活动标志着这些不同的睡眠阶段。也就是说当自己在睡眠阶段，骨骼肌会减少肌肉张力，从而导致无法完成动作，这时才会产生鬼压床的感觉。还有一点就是在快速眼动阶段因为一些原因突然醒来，就会出现“大脑觉醒”，但实际上肌肉紧张度依然在持续减少或下降的情况，“鬼压床”的情况就这样出现了。

什么是鬼压床：

1、在睡眠阶段，骨骼肌会减少肌肉张力，从而导致无法完成动作，这时才会产生鬼压床的感觉；

2、因为一些原因突然醒来，就会出现“大脑觉醒”，但实际上肌肉紧张度依然在持续减少或下降的情况，“鬼压床”的情况就这样出现了。